Выпадение волос после родов: почему возникает и что с этим делать
Во время беременности (2 и 3 триместр) многие женщины с удовольствием отмечают улучшение состояния волос. Пряди становятся более гладкими, блестящими и, что немаловажно, практически не выпадают! Однако это не может продолжаться вечность. Своеобразная «расплата» наступает после родов: молодые мамы жалуются на изменение шевелюры к худшему и потерю волосков. Почему так происходит и можно ли что-то поделать с этой ситуацией — узнайте в этой статье.
Волосы во время беременности и после нее
Гормональный фон женщины при беременности сильно меняется, на что реагируют и локоны. В частности, эстроген и прогестерон оказывают такое влияние:
- ? больше кератиновых чешуек на волосках: они тяжелеют, уплотняются, становятся крепче;
- ? интенсивная работа сальных желез: улучшается питание волосяных луковиц, из-за чего пряди становятся более гладкими и блестящими, но наряду с этим хуже подлежат укладке и практически не держат форму;
- ? волосяные луковицы усиливаются: благодаря этому они способны удерживать волоски дольше обычного;
- ? улучшается кровоток в коже головы, что позволяет волосам получать больше питательных веществ и расти быстрее.
Кроме того, беременные женщины тщательно следят за своим рационом, стремятся избегать стрессов и высыпаться, что также положительно влияет на волосы.
Однако в первые месяцы и даже недели после рождения ребенка гормональный фон резко меняется, что также вызывает изменения в красоте причёски. Особенно нужно отметить такие факторы:
- ? возвращение количества кератиновых чешуек к норме, из-за чего создается впечатление, что волоски стали тоньше;
- ? снижение интенсивности работы сальных желез, вследствие чего кожа головы становится более сухой, возможен зуд, возникновение перхоти;
- ? через 3-4 месяца после родов фолликулы перестают удерживать те волоски, что перестали расти, что, в свою очередь, вызывает сильное выпадение волос.
Факторы, влияющие на выпадение волос после родов
Однако, помимо гормональных изменений, на состояние шевелюры также влияют:
- ? Стрессы
Первые месяцы после рождения ребенка (особенно первого) несут с собой кроме радости серьезное эмоциональное напряжение и недосып. Это также сказывается и на внешности молодой мамы, в том числе и на состоянии ее волос.
- ? Анемия
После рождения ребенка желательно сдать общий анализ крови и дополнительно оценить уровень железа (ферритин). Обратите внимание, что уровень ферритина может быть низким даже при нормальном гемоглобине. Недостаток железа, среди прочих факторов, может вызвать потерю волос. Также проконсультируйтесь с врачом о риске авитаминоза в целом.
- ? Эндокринные заболевания
После родов — особое внимание здоровью щитовидной железы. Проконсультируйтесь с гинекологом или терапевтом и, при необходимости, этот специалист направит к эндокринологу.
Выводы
Что же всё-таки делать? После появления ребенка на свет волосы у его мамы могут выпадать около полугода. Не стоит переживать об этом — они обязательно вырастут. Бить тревогу стоит только в том случае, если через 8-9 месяцев после родов выпадение волос не остановилось, пробор становится всё заметнее и возникает себорея. В таком случае не стоит ждать у моря погоды и желательно записаться к дерматологу или трихологу.
